أفضل طريقة لتخسيس البطن

بسم الله الرحمن الرحيم


لتخسيس البطن بسهولة قومى بعمل حبوب للتخسيس صناعة منزلية

الطريقة

هنجيب 2معلقة مريمية جافة+2معقلة شاى اخضر+2معلقة زعتر+2معلقة بذر كتان+2معلقة جنزبيل+2ملعقة قرفة+2ملعقة قشر رمان+2ملعقة كمون

تخلط المقاديركلها وهى مطحونة طبعا وتعجن بخل تفاح قليل وتكور على شكل كور حجم البرشام وتركيها فى صينية حتى تجف وبعدين بعد ما تنشف كويس تحطيهم فى برطمان زجاج وتحتفظى بهم فى الفريز وكل يوم قرص على الريق واخر قبل العشاء بدل ما تشربى الاعشاب وانتى قرفانه

انشاء الله اكون افدتكم كتييير
لا تنسونى بردودكم

ahaaaaa ahm 7aga el batn
el 4abab el yomen dooool mkara4eeeeeeeeeen
hhhhhhhhhhh